勉強 災害心理学：人は極限状態でどう行動するのか？
豆知識選ばなかった人生が、やけに輝いて見える夜に
別の仕事を選んでいたら、今よりよかったかもしれない。選ばなかった道には、まだ失敗の記録がありません。反実仮想、日常の比較、後悔の時間変化の研究から、想像を現実の成績表にせず、次に変えられる条件を取り出します。
仕事退勤したのに、頭の中だけまだ勤務中
帰宅して横になっても、会議の言葉や明日の仕事が頭に戻る。休んだ時間だけで回復を評価できるでしょうか。心理的な切り離し、くつろぎ、挑戦、自分で時間を選べる感覚の研究から、夜の過ごし方と仕事側の条件を考えます。
豆知識笑ってくれたから、冗談は成功したと思っていませんか？
冗談に相手が笑ってくれた。でも会話には戻ってこない。笑いが起きたことだけで、関係がよくなったと判断できるでしょうか。ユーモアの使い方、恋人同士の共有する笑い、好みと職場の研究から、相手の参加を見直します。
ライフスタイル親切にすれば幸せになれる話と、引き受けすぎた疲れ
人を助けた後にうれしくなる日も、頼みを引き受けすぎて疲れる日もある。親切で得られる平均的な幸福感は、すべての負担を上回るのでしょうか。行動と支出の研究から、返礼への期待、自分の余裕、相手の必要を分けて考えます。
勉強速く読み終えた本を、閉じた後に説明できますか？
読む速度を上げて積読が減った。でも本を閉じると、著者の理由を説明できない。その読書は目的に合っていたでしょうか。速読と理解、視線の戻り、学習の自己判断を調べた研究から、急いでよい箇所と戻りたい箇所を考えます。
仕事「もっと工夫して」で、相手は何を直せばいい？
もっと工夫して、説明が足りない。指摘したのに次の資料が変わらないなら、相手は何を直せばよいか分かっていたでしょうか。教育場面のレビューとメタ分析から、評価の言葉を目標・現状・試せる修正につなぐ方法を考えます。
