ライフスタイルぼーっとする時間は無駄なのか 何もしない時間が発想に効く条件 何もしない時間はサボりではなく、発想を育てるインキュベーションかもしれません。研究をもとに、効きやすい条件と空回りしやすい条件、日常で使える低刺激の休み方を整理します。 2026.04.28ライフスタイル